top of page


Идентифицированный пациент
Идентифицированный пациент – тот, кого назанчили в семье источником всех проблем, воплощение всех семейных конфликтов и проекций...
19 сент. 2024 г.


Комплексные травмы развития
Что общего между человеком, который жалуется на то, что не может создать длительные отношения, или пребывает в отношениях, качество...
19 сент. 2024 г.


Дерзость взросления подростка
Нелегко быть подростком. Вирджиния Сатир сравнивала состояние подростка: «…с состоянием волнующихся, полных сил скаковых лошадей, нервно...
21 сент. 2023 г.


Дети токсичных родителей
Мы обращаемся с собой так, как с нами обращались другие. Ребенку гораздо проще чувствовать вину, за то, что им не довольны родители, от...
21 сент. 2023 г.


О самоценности
Если человек с рождения (а может и раньше) был ценен для своих родителей просто самим фактом своего существования, и они транслировали...
21 сент. 2023 г.


Практическое занятие по овладению приемами саморегуляции в стрессе
Стресс – это неспецифическая адаптивная реакция организма на изменившиеся условия среды (новизну, хаос). Главное, что делает ситуацию...
31 июл. 2023 г.


Кризис как затяжной стресс
Гордон В. Олпорт определяет кризис как ситуацию эмоционального и умственного стресса, которая требует значительного изменения...
31 июл. 2023 г.


Как преодолеть монотонность жизни
Бывало ли у вас ощущение, что вы проживаете день сурка? Замечали ли вы как в ситуации монотонии, повторяющегося однообразного опыта...
16 июн. 2023 г.


Одиночество
Феномен одиночества – это то, что человек переживает, а не его ситуация. Можно чувствовать себя одиноким среди людей и с конкретным...
16 июн. 2023 г.


Я все время куда-то бегу по жизни и не могу остановиться. Уменя вся жизнь в борьбе, я устал(а).
Я часто теряюсь в тревожной ситуации. Мы живем в эпоху хаоса и неопределенности, в смутные пограничные времена. Основная сложность в том,...
16 июн. 2023 г.


Разбираемся с ограничивающими убеждениями
«Что бы вы ни делали, главный секрет — верить в это и делать это для собственного удовольствия. Не делайте это для других». Кит Харинг....
19 мая 2023 г.


И снова о механизме проекции
Глядя на мир, что вижу я? Добр он ко мне или враждебен? Красив или безобразен? Люди, идущие навстречу, они какие в моих глазах? На что в...
12 мая 2023 г.


Почему притча о Будде и оскорблениях не работает для травматиков?
Напомню кратко суть притчи. Однажды Будда и его ученики пришли в поселок, где их незаслуженно начали оскорблять местные жители. Ученики...
10 мая 2023 г.


Отсутствие радости
Не редкий запрос на терапию - отсутствие радости. «Хочу радоваться, а не могу. Вроде и поводы для неё есть, а эмоции нет». С чем это...
8 мая 2023 г.


Об отношениях в паре и личных границах
Картина Кита Харинга. «Без названия (Любовь)» (1989) К теме границ легче перейти, начиная с отношений в паре. В любые парные отношения...
4 мая 2023 г.


Виновата ли жертва насилия?
Недавно я зло отреагировала на комментарий одного мужчины о том, что «если сучка не захочет, кобель не вскочит»! Если бы мужчины только...
4 мая 2023 г.


О выборах
Думаю, каждый человек в большей или меньшей степени сталкивался с проблемами выбора. Это может быть в самом начале цикла контакта со...
25 апр. 2023 г.


Запрет проявляться
Страх предъявляться, невозможность заявить о себе в профессии, начать новую деятельность, новые отношения, уход в тень, блокировка...
25 апр. 2023 г.


Давайте знакомиться
Привет! Меня зовут Ольга Краснодед. Я психолог с 20 летним стажем, работаю в гештальт-подходе, индивидуально и с группами клиентов. Я...
4 янв. 2023 г.


Как работает гештальт-терапия
Гештальт-терапия зародилась на стыке западной и восточной культуры. Своими корнями она уходит в психоанализ и гештальт-психологию. Она...
4 янв. 2023 г.
bottom of page
